WORKSHOP
Ouder & Kind Yoga


In deze workshop heb je anderhalf uur de gelegenheid om tijd en aandacht voor elkaar te hebben. Samen geniet je van yogahoudingen, ontspanningsoefeningen, visualisatie, massage en spel. Op de deze manier versterk je de onderlinge band en het vertrouwen.

Tijdens de workshop draait het om samen plezier hebben, ontdekken en ervaren. We doen yogahoudingen uit de partneryoga en uit de Acroyoga. Aan het einde van de workshop is er tijd om samen te ontspannen door middel van massage, mandala's en visualisatie.

De workshop is geschikt voor ouders met kinderen van 5 t/m 13 jaar, ook opa's en oma's met kleinkinderen zijn van harte welkom!

Datum: zondag 27 januari
Tijd: 11.00 tot 12.30 uur
Kosten: 20 euro per koppel
Informatie en aanmelding: info@bindi.nu of via ons online systeem

Image

Over Iris Koelewijn

Iris is een creatieve en speelse kinderyoga en kind-ouderyoga docente, haar lessen draaien om het creëren van verbinding met jezelf en met een ander. Naast een passie voor kinderyoga is Iris als een blok gevallen voor de Yin yoga, op dit moment volgt ze een opleiding tot Yin yogadocent bij Johan Noorloos van De Nieuwe Yogaschool. In de workshops met Iris is er vaak sprake van spel, massage, creativiteit en samenwerking.

"The universe is not outside of you. Look inside yourself; everything that you want, you already are"

~Rumi~