Kinderyoga

Door kinderyoga ontdekken kinderen op een speelse en dynamische manier wie ze zijn, wat ze kunnen en wat ze willen. Ze worden zich op een ontspannen en veilige manier bewust van hun lichaam, gevoelens en gedachten, maar ook van hun omgeving en kinderen om hen heen. Zo ontwikklen kinderen meer zelfvertrouwen en worden zelfbewuster, waardoor ze beter leren communiceren met zichzelf en anderen.
De lessen hebben een juiste balans in beweging - en rustmomenten, zonder wedstrijdaspect. Het gaat om eigen grenzen leren kennen en die van anderen te respecteren.
Kinderyoga verbetert de concentratie en ontwikkelt creativiteit, evenwichtigheid en een gevoel van eigenwaarde. Het vergroot de mentale weerbaarheid en helpt kinderen in hun eigen kracht te staan.
Maar vooral is het erg leuk om te doen!
Voor informatie en aanmeldingen: jacquelinelueb@hotmail.com of 033 25 85 831.