Yoga - Massage - Therapie - Meditatie - Mindfulness

Familieopstellingen

Ingrid Wijnands geeft 1x per maand de workshop "familie krijg je gratis".

Het doel van deze workshop is om inzicht te verschaffen in de invloed die het familiesysteem kan hebben op je huidige leven. Verstrikkingen in familiesystemen of (overgenomen) trauma's kunnen je huidige leven beïnvloeden zonder dat jij je daar bewust van bent. Het gevoel van "ik voel me onmachtig, het lijkt wel of ik geen grip op mijn leven heb" kan daar bijvoorbeeld een symptoom van zijn.

De familieopstelling:
We werken met 6 tot 15 personen. Eén iemand brengt zijn vraag of probleem in. De begeleiders van de opstelling bespreken dit probleem kort met die persoon en stellen als het nodig is aanvullende vragen. Daarna nodigt de vraagsteller groepsgenoten uit om de rol van een familielid op zi ch te nemen. Dit zijn de 'representanten' en zij worden door de opsteller in de ruimte neergezet. Als de opstelling zich ontwikkelt ontstaat er een dynamiek die eruit ziet als een ‘bewegingsspel’.

In de opstelling spiegelen de representanten de werkelijkheid waardoor de opstelling zich kan ontwikkelen en de vraagsteller meer zicht krijgt op het probleem of de vraag. Door de dynamiek van de opstelling en de interacties van de representanten ontstaat een diepgaander inzicht in de vraag of het probleem en een beter zicht op het handelen van de vraagsteller. Belangrijk is om daarvan het mooie te ontvangen en de ballast achter je te laten.

Ingrid Wijnands
www.egilah.nl

033-479 98 86 / 06 226 054 36