INTRODUCTIECURSUS
Yoga


Altijd al nieuwsgierig geweest naar yoga? Wil je weten of yoga goed bij je past? Of heb je geen idee waar of hoe je ermee kan beginnen? Dan is onze introductiecursus vast iets voor jou!

In een 6-weekse yoga introductiecursus leer je hoe je veilig en met veel plezier yoga kan beoefenen. Deze introductiecursus geeft jou de ultieme handvatten mee waardoor je straks precies weet welke vormen, stijlen en houdingen bij jou passen. Vind je eigen kracht, souplesse, ontspanning, harmonie en bewustzijn.

Je maakt kennis met ademhalings-, bewegings- en ontspanningstechnieken die je in de praktijk vrijwel direct kan toepassen. In een rustig tempo zal je vertrouwd raken met de synchronisatie van ademhaling en beweging. Na deze cursus heb je een stevige basis gecreëerd waar de rest van je yoga-carrière veel profijt van zult hebben!

Data: 19 januari t/m 23 februari
Tijd: 6 zaterdagochtenden van 09.00 tot 10.15 uur
Kosten: 75 euro. Hierbij zit een 3-lessenkaart inbegrepen, waarmee je na de cursus (binnen dertig dagen) drie lessen kan uitproberen om te ontdekken welke yogastijl of docent bij je past
Info en aanmelden: info@bindi.nu

Image

Over Marlous van der Steen

Marlous beoefent al ruim 15 jaar diverse vormen van yoga. 'Na afloop van een yogales voel ik mij altijd heerlijk en in lastigere periodes helpt yoga mij om dicht bij mezelf te blijven'. In 2010 heeft zij een teacher training afgerond bij Yogamoves in Utrecht. Sindsdien heeft ze les gegeven op diverse locaties en heeft daarnaast veel ervaring opgedaan in het geven van privélessen.

"The universe is not outside of you. Look inside yourself; everything that you want, you already are"

~Rumi~